Ontdek je eigenheid

Ik geloof dat iedereen uniek is. Ieder persoon, ieder lichaam.

Zodra we dit (h)erkennen voor onszelf kunnen we ‘de perfecte manier’ loslaten en onszelf vrij bewegen op alle niveaus; fysiek, energetisch, emotioneel en mentaal.

Komt in je kracht en ontdek je volste potentie. Straal vanuit je hart, jouw eigenheid, en leef je mooiste leven.

Practice with me for free

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang een gratis opname van één van mijn live lessen.

 

Aanmelden

MEER DAN EEN PRACTICE OP DE MAT...

Ik integreer de rustgevende, reflecterende aspecten van Yin yoga en de versterkende, dynamische aspecten van Yang yoga in al mijn lessen. Verrijkt met geavanceerde anatomische kennis, oosterse geneeskunde, chakra studies, meditatie, reiki en pranayama, ter verdieping van jouw persoonlijke practice.

 

Innerlijke balans is mijn doel; voelen waar jouw lichaam, jouw energie, op dat moment baat bij heeft.

Upcoming Events

    Online

    Gratis mini-cursus “Step Into Your Power”

    mei 1 2022

    met José and Jasmijn  Gratis mini-cursus met Yin Yoga & “The Work”   Op 1 mei lanceren we een gratis mini-cursus “Step Into Your Power – Tools for self healing & Empowerment” om je de krachtige effecten van Yin Yoga en “The Work” van Byron Katie te

    Meer weten
    Retraites

    Yin Yoga & Reiki Retraite

    jun 10 2022
    |
    Gaià, Spain

    Oefen meditatie in stilte als de dag aanbreekt, gevolgd door een Yang Yoga praktijk die je lichaam en ziel wakker zal maken. In de middag ervaar je een diepgaande transformatie tijdens de vijf Yin Yoga & Reiki workshops.

    Meer weten
    Retraites

    Souls Journey Retreat

    aug 25 2022
    |
    Lage Vuursche, Netherlands

    met José and Maike Kom gedurende deze volledig verzorgde vierdaagse Souls Journey retreat, op de prachtige bosrijke locatie Venwoude, helemaal terug bij jezelf. Ervaar een diepe connectie met je ziel, jouw kern, de pure bron van liefde die je bent. Doorbreek blokkades en voel hoe

    Meer weten

YOGA TEACHER WORDEN?

Meld je aan voor mijn 200+ uur Yin Yoga & Anatomy Teacher Training | Yoga Alliance gecertificeerd

Lees meer

Wat studenten zeggen…

Ik wilde meer kennis over anatomie en Jose legde het uit op een manier dat dingen zo gemakkelijk op hun plaats vielen. Ik heb het gevoel dat ik nu beter in staat ben om mijn studenten te helpen hun eigen lichaam op een veilige manier te begrijpen en ermee te werken.

Lisa Vermeulen Yin Yoga with José

Ik heb geleerd om op een functionele manier naar yin yoga te kijken en de esthetische benadering los te laten. Ik heb zeker geleerd dat elk lichaam anders is en dat we allemaal iets anders nodig hebben!

Join me and…

Deepen your practice

Learn more about your body and mind

Cultivate a calm and mindful mindset

Empower yourself through personal and spiritual growth

Experience freedom on and off the mat

IMage-2

Hi! Ik ben José…

Yogateacher, oprichtster van YogaTreat en moeder van drie kinderen.

Het perfecte beeld of de perfecte manier van leven bestaat niet. Je straalt het mooist wanneer je verbonden bent met je ware zelf!

Het is mijn missie om het contact met jezelf en het grotere geheel te herstellen via het fysieke lichaam. Ik help je verbinden met je eigenheid, jouw kern, zodat je als uniek individu vol zelfvertrouwen in je kracht kan staan. Zodat je je gesterkt voelt om je talenten en mogelijkheden maximaal te benutten en de levensenergie vrij en overvloedig in jouw leven kan stromen.