Interactieve & Holistische Benadering

 

In al mijn Yin Yoga Docentenopleidingen cultiveer ik zorgvuldig een open-minded en onderzoekende benadering. Ik ondersteun je om een zelfverzekerde yogi en een bekwame yogaledocent te worden, die yoga deelt en beoefent op een authentieke, veilige en inspirerende manier vanuit een nieuwsgierige mindset. Het is mijn doel dat je na een training bij mij het volgende beheerst:

 

Je kunt je begrip van de Yin yoga filosofie, Meridiaan theorie, Functionele Anatomie, Meditatie en Asaana vertalen naar een persoonlijke en veilige beoefening voor jezelf en anderen.

Het energetisch bewustzijn dat je verwerft, helpt je verbinden met wie je werkelijk bent en geeft je de handvaten om op jouw unieke en zelfverzekerde manier met jouw deelnemers om te gaan en yogalessen aan te bieden. 

Met de handvatten die je verwerft kun je jezelf verkennen en je leerlingen inspireren om door yoga te groeien door hun ‘innerlijke werk’ onder ogen te zien.

 

Wil jij ook een inspirerende en bekrachtigende yogadocent worden? 

🇬🇧

Yin Yoga, Anatomy & Meridians Teacher Training

Oct 2022 | 200 hours
Yoga Alliance Certified

 

This 200 hour Yoga Alliance certified online & optional in person training combines online learning, interactive online support, study groups and more, making this training available to you no matter where you are.

✦  Deepen your Yoga Practice with insights into FUNctional anatomy

✦  FUNctional Anatomy: skeletal movement & bones, muscles groups of the trunk, upper leg, upper arm & shoulders

✦  Meridian & Elemental Theory

✦  FUNctional practice & teaching

✦  Pranayama & Meditation

✦  Personal growth practices

✦  Basic principles of Yoga Sutras & Taoism

✦  Analysis and functional adjusting of 35 Yin Yoga poses

LEARN MORE

Click
ONLINE TRAINING

 

🇬🇧 🇳🇱

RETREAT  Opleiding: Yin Yoga, Anatomie & Meridianen

Aug 2023 | 300 uur | 33 Contacdagen
Yoga Alliance Gecertificeerd

 

Deze 300 uur Yoga Alliance gecertificeerde RETREAT Teacher Training omvat een unieke 2-daagse reiki module en een 5-daagse module over The Work. De unieke setting van het Venwoude Retreat Centre, gelegen midden in de bossen in Nederland, biedt je de mogelijkheid om te leren, te integreren en te reflecteren in een ontspannen setting.

✦ Gevorderde training om je yogabeoefening te verdiepen en een professionele en inspirerende yogaleraar te worden

✦ Retraite stijl training zodat je jezelf volledig kunt onderdompelen

✦ FUNctionele Anatomie: skeletbeweging en botten, spiergroepen van de romp, boven- en onderbeen, boven- en onderarm en schouders, handen, voeten en nek

✦ Meridiaan & Elementenleer & Reiki

✦ FUNctionele beoefening & benadering

✦ Pranayama & Meditatie – diepgaande beoefeningen

✦ Onderdompelende persoonlijke groei gedurende de gehele opleiding inclusief “The Work” gecreëerd door Byron Katie

✦ Diepgaande studie van Yoga Sutra’s en Taoïsme

✦ Analyse en functionele aanpassing van alle Yin Yoga houdingen

MEER LEZEN

Click
IN PERSON RETREAT TRAINING

 

🇬🇧

Yin Yoga & Meridian 30 Hour Module

On Demand | 30 hours | CEU’s with Yoga Alliance

Learn the energetic aspects of Yin Yoga and initiate profound physical, emotional and mental shifts in you and your students. This online training is available anytime through the Ekhart Yoga Academy and it gives you unlimited access to this 30 hour training. You also get a one to one session with me included in the package. This course also is eligible for 30 CEU’s with Yoga Alliance. It’s a ‘self-study’ format so you can go through the content at your own pace.

LEARN MORE

Click
ONLINE SELF STUDY
Masterclass with José de Groot yin yoga

 

🇳🇱

Yin Pre-Teacher Training

On Demand | 50 hours | NL 

Yin yogadocent worden of je persoonlijke yin practice verdiepen? Dat kan met deze unieke online pre-teacher training. In 9 weken leer je wat diverse Yin houdingen voor je doen en hoe je die kunt aanpassen naar je lichaam of dat van een ander. De eerste stap naar teacher is gezet!

LEES MEER

Click
ONLINE SELF STUDY NEDERLANDS

 

🇬🇧

Yin Yoga & Anatomy 50 Hour Module

On Demand | 50 hours | CEU’s with Yoga Alliance

A practical and in-depth course to deepen your understanding of Yin yoga and anatomy, and to get a solid foundation for teaching Yin yoga classes. Study at your own pace. Anywhere. Anytime.This online training is available through the Ekhart Yoga Academy and it gives you unlimited access to this 50 hour training.

LEARN MORE

Click
ONLINE SELF STUDY

Hallo! Mijn naam is José

 

Ik ben yogadocente, oprichtster van YogaTreat en moeder van drie kinderen.

Het perfecte beeld of de perfecte manier van leven uitstralen bestaat niet. Je straalt het helderst als je in verbinding staat met je ware zelf!

Het is mijn missie om je te onderwijzen en te inspireren om je lichaam te gebruiken als een poort om je te openen en je eigenheid te ontdekken – lichaam, geest en ziel. Zodat we allemaal in onze kracht kunnen staan, vol vertrouwen, en vrij kunnen bewegen in ons dagelijks leven.