Doe mee met Sanne Blom en mij aan onze gratis Masterclass!

Voel je de roep om diep naar binnen te duiken? Door de uitdaging van reflecteren en het helen van oude wonden aan te gaan, kun je jezelf en anderen empoweren!

Dit is een van de BELANGRIJKSTE aspecten voor iedereen die yogadocent, levenscoach wil worden of welke leiderschapsrol ook ambieert.

Wat kun je verwachten in deze webinar/masterclass?

Doe mee met mij en Sanne Blom (systemisch werk coach) voor een gratis 2 uur durende masterclass waarin we Yin Yoga & de Systemische benadering combineren om je wonden om te zetten in wijsheid.

Voel je geïnspireerd en gesterkt om naar binnen te keren en geef jezelf de tijd en een veilige ruimte om dingen aan het licht te laten komen.

De masterclass begint met een gesprek over de Systemic en Yin benadering van innerlijk werk (een belangrijk onderdeel van onze nieuwe 300 uur teacher training met ingang van volgend jaar), gevolgd door een Yin Yoga les en tijd aan het eind voor vragen en antwoorden.

Tijdens deze masterclass leer je over het systemisch perspectief op innerlijk werk. Systeemwerk helpt je werken met je angsten en vertrouwenskwesties, en werpt licht op innerlijke trauma’s in een veilige ruimte. Met deze doorleefde ervaring van het doorwerken van je patronen, kun je andere mensen begeleiden om hetzelfde te doen. Het gaat ook over het innemen van je eigen PLAATS in je familiesysteem, of werksysteem – en hoe dat jou en anderen om je heen beïnvloedt.

José zal bespreken hoe de aard van een Yin beoefening de beoefening van reflectie ten diepste ondersteunt, omdat de beoefening je de tijd en ruimte geeft om te luisteren. Luisteren naar je gedachten, emoties en je lichaam. Wanneer we onszelf deze ruimte geven kan je getriggerd worden en je wonden, trauma’s, beperkende overtuigingen en onverwerkte emoties kunnen naar boven komen. Maar dit is goed, want je onderbewustzijn zegt dat je er klaar voor bent!

Waar de aandacht naartoe gaat – daar vloeit energie en met dit verhoogde bewustzijn op het zelf – fysiek, mentaal en emotioneel, geeft je een diepere wijsheid die je met anderen kunt delen.