GEEF JEZELF VERSTILLING EN DIEPGANG

– The Work-

Leer hoe je stressvolle gedachten kunt onderzoeken. Een eenvoudige, diepgaande en meditatieve beoefening, die je toegang geeft tot je innerlijke wijsheid en kracht. 

Je past direct The Work toe, waardoor je ervaart hoe simpele oefeningen gelijk inzicht kunnen bieden. Hierdoor ben je in staat om patronen te doorbreken, de bron van stress aan te pakken en in contact te komen met je innerlijke vrijheid.

Je hebt geen enkele ervaring nodig met The Work, wel een open geest. Deze methode is simpel maar radicaal, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen.

RUST IN JE HOOFD RUST IN JE LICHAAM

– Diverse Meditatie & Yoga sessies –

De meditatie, dynamische en ontspannen yoga sessies (Yin Yoga, Yoga Nidra, Restorative Yoga & Yang Flow) zorgen voor bezinning, diepgang en bewustwording van de relatie tussen je lichaam en geest.
Je beoefent yoga op een manier die voor jouw lichaam geschikt is, zodat je lichamelijke, geestelijke en emotionele blokkades en spanning los laat en letterlijk vrij en vol vertrouwen kunt bewegen. Als je fysiek meer ontspannen bent, is er meer verbinding met jezelf en kun je dieper in je geest duiken. Wat vervolgens weer het opmerken en bevragen van je gedachten vergemakkelijkt.

En dat is nu net de kracht van deze vierdaagse retraite: Ontdek hoe meditatie, Yin Yoga & The Work je wereld verrassend verrijkt!

VRIJE STROOM VAN ENERGIE IS HELING

– Adem, Acupressure & Reiki –

Het ontvangen en beoefenen van Reiki, bewust ademen en het stimuleren van acupunctuurpunten tijdens de Yin yoga sessies, helpt blokkades en spanning opheffen en triggert het zelfhelend vermogen van je lichaam. Alles is energie; gedachten, spanning, emoties. Als energie stroomt, is er vrijheid en heling in alle delen van je leven. 

• De voertaal tijdens de retraite is Nederlands en/of Engels, afhankelijk van de deelnemers. 

Locatie

Landgoed Venwoude is een prachtige locatie in het midden van het land, gelegen tussen de bossen. Het is bekend om haar buitengewoon mooie atmosfeer, natuur en liefdevolle verzorging. De eenvoudige en toch high-quality accommodatiemogelijkheden, de prachtige zalen en de geweldige vegetarische en biologische maaltijden.

De Omarm Het Mogelijke Retraite vindt plaats in de prachtige lichte Gentiaan zaal. 

Hieronder vind je meer informatie over de overnachtingsmogelijkheden.

Adres:
Venwoude
Vuurse Steeg 1
3749 AN Lage Vuursche

Docenten

Jasmijn en José begeleiden je tijdens deze vierdaagse en ondersteunen je in het omarmen van het mogelijke. In groepsvorm – en individueel als de situatie daarom vraagt.

In 2012 kruisen hun paden tijdens een Yin Yoga Teacher Training waar José docente en Jasmijn deelnemer was. Sindsdien bundelen ze hun krachten en ervaren ze dat hun karakters, enthousiasme en interesses elkaar naadloos aanvullen.  

Jasmijn Koelink
Jasmijn, organisatiepsycholoog en yogadocent, ervaart The Work als een yoga beoefening voor haar geest – en uitermate krachtig voor stressvermindering. Ze is gecertificeerd facilitator van The Work en ondersteunt je bij het opsporen van beperkende gedachten. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en onderwijst in yoga docentenopleidingen in Nederland. Ze biedt online sessies en gespecialiseerde workshops aan, zodat je op elk moment en elke tijd gebruikt kunt maken van haar begeleiding. Haar begeleiding is geschikt voor zowel beginners als ervaren beoefenaars, omdat Jasmijn verschillende opties integreert. Alle sessies zijn adem georiënteerd, diepgaand en ontspannend tegelijkertijd. Op https://jasmijnkoelink.com/ kun je direct beginnen.

José de Groot
José is een yogadocent en bekrachtigende begeleider. Haar missie is jou weer in contact te brengen met het voelen, met je eigen kracht en van daaruit te leven. Vanuit het voelen leer je jouw eigen uniekheid kennen en omarmen en te vertrouwen op je eigen lichaam en innerlijke stem. Jij bent uniek, vergelijken met of het nabootsen van anderen heeft geen zin. Als je leeft vanuit jouw mogelijkheden ontstaat er vrijheid, vreugde en heling. Dan zijn er geen obstakels of kaders meer die je limiteren, alleen maar mogelijkheden om het anders te doen, op jouw manier.  

Je kunt bij José op locatie en online teacher trainingen en workshops volgen waarin je tools leert waarmee je jezelf én/of anderen kunt bekrachtigen, helen en kan laten thuiskomen bij jezelf. Of je kunt empowering healing ervaren in haar yogalessen, privé sessies en retreats. 

Om je te laten voelen en in contact te komen met je unieke zelf gebruikt José Yin Yoga en andere vormen van Yoga, Meditatie, Reiki, Praktisch toepasbare Anatomie, Chinese Geneeskunde, Yoga filosofie en ademhalingsoefeningen. Volg haar op Instagram

Graag nu al kennismaken met Jasmijn en José?
– Gratis Mini-Cursus ‘Step into your Power’ met José & Jasmijn.
– Kom op adem voordat de vierdaagse retraite begint – gratis ademsessies met Jasmijn.
– Luister naar je hart – gratis Yin yogales met José op haar Youtube channel. 

Datum & Prijzen

Omarm Het Mogelijke Retraite – 9 t/m 12 maart 2023
Aankomst 9 maart tussen 9:00-10:00
Vertrek 12 maart om 16:00

Vroege Vogel Prijs,registratie en betaling voor 9 januari 2023: €545
Normale Prijs, registratie en betaling na 9 januari 2023: €605

Prijs is inclusief:

• alles wat we aanbieden & activiteiten
• heerlijk biologisch en vegetarisch eten

Prijs is exclusief:

• accommodatie

• reiskosten 

Prijzen voor de verschillende overnachtingsmogelijkheden op Venwoude:
Prijzen exclusief belastingen:
1 persoonskamer: € 49,50
2 persoonskamer (per persoon): € 38,50
Tent of camperplaats: € 16,50

Inclusief BTW en toeristenbelasting:
1 persoonskamer: € 55,00
2 persoonskamer (per persoon): € 43,00
Tent of camperplaats: € 18,95  

• Prijzen zijn per persoon en per nacht.
• De gewenste accommodatie kun je hier boeken: www.venwoude.nl/boeken