Laden Evenementen

Online Yin Yoga & Reiki Workshops

13 december - 1 augustus 2021, Online Event – Zoom,

met José de Haan – de Groot & Jordi Ibern

 

5 live online workshops via Zoom om je te bevrijden van diepe spanningen – opnieuw verbinding maken met jezelf en je vernieuwd voelen.

 

De Yin Yoga & Reiki combinatie werd in 2007 in Barcelona gecreëerd door José de Groot en Jordi Ibern. De diepe emotionele en fysieke helende effecten van Yin Yoga passen perfect bij de rust die Reiki biedt. Yin Yoga houdingen in combinatie met de zachte aanraking van Reiki beïnvloeden de fysieke, emotionele en spirituele aspecten van een mens, waardoor je diepe spanningen kunt loslaten, waardoor je weer in contact komt met jezelf en je op het einde herboren voelt.

Elk van de vijf aangeboden workshops is uniek. Je kunt genieten van een losse workshop, we raden je echter aan om ze allemaal te volgen: De vijf workshops samen bieden je een complete spirituele en therapeutische ervaring.

De vijf workshops zijn gebaseerd op de Vijf Elementen-filosofie van de Taoïstische kijk op de Natuur en het Universum – en de Traditionele Chinese Geneeskunde. Volgens de poëtische taal van de Chinese Geneeskunde en Tao is gezondheid een harmonieus evenwicht van alle elementen.

 

In elke Yin Yoga & Reiki workshop staat een specifiek element centraal: Metaal, Water, Hout, Vuur en Aarde; stuk voor stuk uniek en onderdeel van het hele systeem dat we Tao, leven of gezondheid noemen.

Elke workshop begint met een introductie / uitleg van het element, gevolgd door meditatie, geleide Reiki zelfbehandeling en Yin Yoga asana’s (houdingen) gecombineerd met Reiki om vervolgens te eindigen met een welverdiende lange shavasana (ontspanning) mét Reiki (energie genezing).

 

 

Prijs

Een workshop → €45

Vijf workshops → €180

* Inclusief 7-daagse toegang tot de opname van de workshop


Workshop 1:  Yin Yoga & Reiki -Element Metaal

Stimuleert acceptatie en versterkt je ademhalings- en afweersysteem.

Zondag 18 oktober – 9:30 tot 12:00 uur (UTC/GMT +2 uur)

  • Introductie van het Metaalelement en hoe het in balans te brengen met Yin Yoga en Reiki
  • Begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Yin Yoga beoefening met toepassing van Reiki
  • Shavasana met begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Afsluiting

 

boek nu

 

Of boek alle 5 workshops en bespaar 20%.

 


Workshop 2: Yin Yoga & Reiki -Element Water

Verhoogt je zelfvertrouwen en verbeterd je energieniveau

 

Zondag 13 december – 9:30 tot 12:00 uur (UTC/GMT +2 uur)

  • Introductie van het Waterelement en hoe het in balans te brengen met Yin Yoga en Reiki
  • Begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Yin Yoga beoefening met toepassing van Reiki
  • Shavasana met begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Afsluiting

 

boek nu

 

Of boek alle 5 workshops en bespaar 20%.

 


Workshop 3: Yin Yoga & Reiki – Element Hout

Verbetert geduld en ontgift je lichaam

 

Zondag 7 februari – 9:30 tot 12:00 uur (UTC/GMT +2 uur)

  • Introductie van het Houtelement en hoe het in balans te brengen met Yin Yoga en Reiki
  • Begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Yin Yoga beoefening met toepassing van Reiki
  • Shavasana met begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Afsluiting

 

boek nu

 

Of boek alle 5 workshops en bespaar 20%.

 


 

Workshop 4: Yin Yoga & Reiki – Element Vuur

Verbinding met je ziel (hart) en verbeterd je bloedsomloop

 

Zondag 18 april – 9:30 tot 12:00 uur (UTC/GMT +2 uur)

  • Introductie van het Vuurelement en hoe het in balans te brengen met Yin Yoga en Reiki
  • Begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Yin Yoga beoefening met toepassing van Reiki
  • Shavasana met begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Afsluiting

 

boek nu

 

Of boek alle 5 workshops en bespaar 20%.

 


 

Workshop 5: Yin Yoga & Reiki – Element Aarde

Vergroot tevredenheid en stimuleert je spijsverteringssysteem.

 

Zondag 6 juni – 9:30 tot 12:00 uur (UTC/GMT +2 uur)

  • Introductie van het Aarde-element en hoe het in balans te brengen met Yin Yoga en Reiki
  • Begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Yin Yoga beoefening met toepassing van Reiki
  • Shavasana met begeleide Reiki zelfbehandeling
  • Afsluiting

 

boek nu

 

Of boek alle 5 workshops en bespaar 20%.

Taal

Engels

Wat heb je nodig

  • Yogamat, deken, blokken, een riem en een kussen of een bolster.
  • Omdat Yin Yoga een passieve vorm van yoga is en Reiki ook erg yin is, genereren we niet veel warmte. Dus, om jezelf warm en comfortabel te houden, draag lagen kleding en warme sokken.

 

Wat is Yin Yoga

Yin Yoga is een specifieke yogabeoefening die de oorspronkelijke beweging van de diepere weefsels van het lichaam, ligamenten, pezen en gewrichten stimuleert, herstelt en vergroot. Door de diepere weefsels stimuleer je de Chi-stroom over je hele lichaam en daarbuiten, waardoor je volledig gevoed wordt. Yin yoga is effectief, intens en meditatief, maar bovenal is het therapeutisch. De resultaten, waaronder een diepgaand positief effect op de geest en het loslaten van emotionele stagnatie, duren meestal lang.

Wat is Reiki

Reiki is een Japanse spirituele beoefening die in het begin van de twintigste eeuw is ontwikkeld door een boeddhistische monnik met de naam Usui Sensei. Het doel is om het evenwicht te bewaren of te herstellen en om het spirituele welzijn te bevorderen.

Met Shinto, Taoïstische en boeddhistische wortels is het gebaseerd op de overdracht van Ki (vitale energie) door de handen en meditatie. Regelmatige beoefening heeft een kalmerend effect en bevordert de mentale helderheid.

Gegevens

Begin:
13 december
Einde:
1 augustus 2021
Kosten:
€45
Evenement Categorieën:
,
Information and registration:
/event/yin-yoga-reiki-live-online/?lang=nl/#book

Locatie

Online Event – Zoom

Organisator

José de Groot
Website:
www.yogatreat.eu

Registreer nu