La búsqueda de una coherente y clara respuesta a saber quién soy me ha llevado hasta aquí, y para ser sincero debo afirmar categóricamente que sigo sin tener ni idea. Pero como no puedo ni debo presentarme con un “no sé quién soy”, escribiré algo que sí conozco: mi trayectoria hasta aquí y el personaje que uso para ello.
Nací en agosto de 1977 en un pequeño y precioso pueblo de Lleida, Granyena de les Garrigues. Allí crecí junto a amigos y familia hasta que la vida me llevó a Lleida capital y, años más tarde, a Barcelona, donde resido en la actualidad. En el año 2002 conocí Reiki, realicé varios cursos de primer nivel, segundo nivel y tercer nivel hasta que, dos años después, me formé como maestro de Reiki Usui Tradicional junto a mi maestra Julia Costa. Viajé a Praga para formarme en la denominada medicina energética con Vladimir Durina, y realicé allí prácticas y cursos durante algunos años. Realicé también varios cursos de Karuna Reiki y Reiki Usui Tibetano, pero mi romance con Reiki lo mantengo enseñando y trabajando con Reiki Usui Tradicional.
Actualmente trabajo como profesor de Reiki y terapeuta. Realizo cursos en varias ciudades europeas: Barcelona, Lleida, Burgos, Santiago, Paris, Amsterdam, Helsinki, etc. teniendo disponibilidad para realizar cursos en cualquier otra ciudad. También realizo terapias en Barcelona, Lleida y Agramunt de forma habitual y en otras ciudades de forma ocasional.
Empecé a enseñar Reiki en el año 2005 y he tenido la gran suerte de poder iniciar a muchas personas en este precioso arte curativo y he disfrutado realizando cursos en diferentes lugares. También he celebrado cursos de Reiki en el desierto de Marruecos junto a Activa Viatges (Sabadell), dónde disfrutamos de la increíble magia del lugar. Junto a Jose de Groot, profesora de Yoga, damos talleres de Yin Yoga y Reiki, uniendo las dos prácticas para mejorar los beneficios de ambas. Hemos realizado más de cien talleres en España, Francia, Finlandia y Holanda. También preparamos retiros durante Semana Santa, Verano o Invierno.
Aparte de mi trabajo como profesor de Reiki y terapeuta, también me gusta escribir y lo hago siempre que puedo. Tengo tres libros publicados: “El despertar” 2004, publicado por Abadia Editors, “El escritor de cartas”, 2008 y “Vacío” 2012, publicado por Ediciones Oblicuas.
El año 2006, junto a unos compañeros de Reiki, fundamos Voluntarios Reiki, una asociación sin ánimo de lucro creada para llevar Reiki a los colectivos menos favorecidos de nuestra sociedad. Trabajé y presidí la asociación hasta mayo de 2013, cuando nos vimos obligados a cerrar. Durante los casi siete años de existencia realizamos más de 7000 sesiones de Reiki.
Contacto:
info@jordiibern.com
www.reikibarcelona.com
El yoga me conecta con mis capacidades y limitaciones físicas. Al hacer eso, me ayuda a relacionarme con mi propio ser con confianza y gentileza. Además, noto que la forma en que manejo mi cuerpo refleja cómo actúo mental y emocionalmente en la vida. Esto es lo que hace del yoga una práctica de vida plena para mí. Me fascina e inspira, y me gusta compartir esa inspiración con otros.
He sido maestra certificada de yoga desde el 2011. Imparto clases semanales en Yoga Moves en Utrecht y Delight Yoga en Amsterdam, Países Bajos, además de ofrecer talleres y sesiones privadas. Me esfuerzo por mantener mis clases accesibles, con mucho espacio para la atención individual y una atención enfática a la respiración.
Mi interés en el yoga se está expandiendo. Tengo la suerte de poder ayudar y trabajar con algunos de mis profesores, entre ellos Max Strom. Trabajo junto con la escritora Geertje Couwenbergh, combinando el yoga con la práctica de la escritura. Actualmente estoy estudiando formas terapéuticas específicas de yoga.
Contacto:
website: http://jasmijnyoga.com/
Irene es profesora de yoga, música y doctora. Es profesora de yoga en De Nieuwe Yogaschool en Amsterdam, donde enseña Yin Yoga y Flow Yoga. También organiza regularmente retiros de yoga y silencio, conciertos de mantras y da música en vivo en los talleres de sus compañeros de clase. Canta y toca la guitarra, el handpan y todo tipo de instrumentos pequeños. También se sumerge en Shin-do, Sanación Energética Tibetana y da Terapia Consciente, ayudando a la gente a sanar desde el corazón. En Amsterdam Irene da sesiones privadas.
Para Irene el yoga y la meditación han tenido un gran impacto en su vida. Aprendió (y aún así aprende) a ir de la cabeza al corazón y a tomar decisiones que le convengan. Ella dejó atrás su agitada vida médica y ahora vive una vida llena de música, yoga, sanación y sobre todo mucha diversión! Le gusta compartir con sus alumnos los ejercicios de yoga y meditación que han tenido un gran impacto positivo en su vida, enmarcados con música que viene directamente de su corazón.
Contact:
http://irenesportel.com/
Desde muy pequeña en Londres, siempre he sentido una gran pasión por la comunicación. La práctica de la gimnasia artística era una forma de expresarme en movimiento desde la conciencia corporal, algo que me ha acompañado hasta hoy en día. Después de terminar los estudios de filología francesa y española y certificarme como profesora de inglés en el extranjero, me marché fuera con un nuevo ‘pasaporte’ para explorar y conocer distintos lugares y personas.
Vivo en España desde 1995 y trabajo como profesora de inglés desde hace muchos años más. Sin embargo, la vida me ha ofrecido la posibilidad de cambiar de profesión varias veces y he colaborado como intérprete, periodista de radio internacional y en equipos de comunicación para regatas oceánicas.
En el año 2008 el Yoga se instaló de forma permanente en mi vida durante un viaje de trabajo a Singapur, y poco tiempo después participé en mi primera formación de profesores en Tailandia, donde mi vida dio un giro. Con las nuevas perspectivas e iniciación en las enseñanzas del Yoga me fui a Barcelona para profundizar en la práctica y aprendizaje del yoga, y donde conocí el Vinyassa, Ashtanga, Rocket y mi pasión absoluta: el Yin Yoga.
Con una gran inquietud por aprender asisto regularmente a talleres y conferencias en España y en el extranjero (Jose de Groot, Paul y Suzee Grilley, Sarah y Ty Powers, Donna Farhi, Sri Dharma Mittra,Uma y Nirlipta Dinsmore-Tuli, Doug Keller, Simon Park, David Swenson). La oportunidad de asistir a Gabrielle Scanlon en la formación de profesores de Hot Yoga Doctor (2011) fue una experiencia muy valiosa.
El Yin Yoga me ha proporcionado valiosas enseñanzas, y quiero extender la mano hacia fuera para seguir compartiendo y aprendiendo con otros; buscando con el equilibrio interior una paz y armonía que podremos todos compartir con los demás.
Doy varias clases a la semana y talleres en Barcelona, combinando la práctica de yin yoga con prácticas más activas, con el afán de establecer un equilibrio entre las dos energías, distintas y complementarias. Con mi pareja Xavier organizo retiros, donde combinamos la práctica y enseñanza del masaje californiano, con clases en inglés y castellano.
La enseñanza del yoga me ofrece una fusión natural de la comunicación a un nivel físico, mental y emocional, y me permite poner mi granito de arena con entusiasmo, energía y amor.
Cada práctica personal, cada clase, cada respiración y cada palabra compartida me ofrecen un nuevo conocimiento, donde la energía y preciosa conexión con los demás nunca me deja de sorprender.
Si lo miro desde ahora, diría que mi camino como Yogini empezó con 14 años, cuando decidió de parar de comer carne y empiezo a practicar relajación con auto-hipnosis. Siempre había estado fascinada con el movimiento y el deporte, pero fue más una herramienta de cansarme de mis energías, ya que no me podía quedarme quieto ni un momento. Todavía me acuerdo de llegar a casa desde mi primer clase de Yoga con 20 años, y como me sorprendió que podía dormir sin sufrir el síndrome de ‚restless legs‘, que sufría desde hace años. Esto fue hace casi 15 años, y fue el inicio de una historia de amor sin fin, y una práctica de Yoga que es muy dedicada y muy de investigación.
Algunos años más tarde, después de terminar mi diploma de arquitectura y urbanismo, descubrió Vinyasa & Ashtanga Yoga, y terminé mi primera formación Hatha Vinyasa Yoga teacher training in Mandiram Barcelona (YA 200). Eran estos 5 años en Barcelona los que más me transformaron, donde encontré profesores que ahora son mejores amigos, y donde encontré maneras de practicar Yoga que me llevaron más cerca a lo que había estado buscando. Me encontré con Yin Yoga, con mi amiga y primera profe de Yin Yoga Jose de Groot, y empecé a practicar Vipassana meditación, ambas ahora inseparables de mi vida.
Desde entonces estudió continuamente Yoga, Meditación y Vedanta en Europa, los Estados Unidos y la India. Cuando regresé a Alemaña después de 5 años en Barcelona, vi que Yin Yoga era totalmente desconocido aquí. Así tenía que ayudarme a mi misma y tomar mi primer Yin Yoga TT con Paul & Suzee Grilley en California. Continue de dar clases y de estudiar con Paul & Suzee desde entonces, y estoy feliz de poder terminar mi quinto nivel del Yin Yoga teacher training este verano de 2014 (YA 500) .
Siempre que puedo estudio Yin Yoga con otros maestros de Yin Yoga como Sarah Powers, Biff Mitthoefer, Bernie Clarks, Josh Summers, Jose de Groot y Joe Barnett.
Estoy dando clases de Yang Yoga, que significa Hatha y Vinyasa Yoga, y Yin Yoga, que es físicamente, mentalmente y emocionalmente muy calmando y también revitalizando. Estos dos antagonistas representan el equilibrio que estoy buscando en el Yoga, tanto para mi práctica como para compartir en clase con otros. Mi enfoque, de todos modos, está en la tranquila belleza de Yin Yoga, que para mi tiene una profunda magia muy terapeuta que verdaderamente adoro. Estoy ofreciendo Yin Yoga clases, talleres, retiros y teacher trainings en Alemaña, Austria y Grecia. Doy clases en inglés, castellano y alemán (lengua materna).
La base de philosophía de mis clases viene del estudio de Vedanta (la semilla del Yoga) con mi maestra
Swamini Pramananda en Europa y la India.
Soy miembro creator de Purna Vidya Europe y su fundación sin ánimo de lucro. Organizamos conferencias y retiros de Yoga y Vedanta bajo la supervisión de Swamini Pramananda en España, Países Bajos, Alemaña y India. www.purnavidya.eu
El cuerpo estable como una montaña, la respiración libre como el océano, y el corazón amplio como el cielo’, esto para mí significa Yoga.