Una sesión de coaching privado puede ayudarte a comenzar con el yoga, personalizar, profundizar y / o desarrollar tu práctica existente, o porque necesitas atención especial para un problema de salud específico. Toma conciencia de los patrones y hábitos que causan dolor y desequilibrio en tu carrera, tus relaciones o tu salud.
¿Sientes que no estás recibiendo suficiente atención en una clase regular? ¿Te le gustaría comenzar con una práctica de yoga en casa? ¿O simplemente estás regresando de una experiencia difícil o como un burn-out?
Juntos descubrimos lo que necesitas para sentirte bien.
Las sesiones de coaching incluyen ayuda e instrucción en Pranayama, posturas de Yin y Yang yoga, secuencias de yoga, meditación, estilo de vida, equilibrio entre trabajo y vida, aviso en pre / post natal, yoga especializado en fertilidad.
Ofrezco las sesiones privadas en mi casa en Austerlitz, Holanda. Cuando hagas tu reserva te daré información sobre cómo encontrarme, etc.
No tienes que estar en Holanda para tener una sesión privada conmigo. Skype es un medio maravilloso quenos permite chatear por video. Cuando hagastu reserva, podemos acordar una fecha y hora que nos convenga a ambos.