Cargando Eventos

Retiro de Yin Yoga & Reiki 2023

16 junio - 23 junio, Cal Visó, Spain

con José de Haan – de Groot & Jordi Ibern

 

Ocho días que cambiarán tu vida!

El Retiro de Yin Yoga & Reiki es una experiencia profunda que te permitirá transformarte y reconectarte. Practicarás meditación diaria, Yoga, Reiki y nuestros exclusivos talleres de Yin Yoga & Reiki; además, aprenderás sobre los orígenes espirituales del Yoga y el Reiki, y podrás personalizar tus prácticas de yoga y meditación.

Durante estos días, también habrá mucho tiempo para relajarse y leer, pasar tiempo en una fantástica piscina infinita, caminar en la naturaleza y disfrutar de comidas sabrosas y saludables en una hermosa casa de campo del siglo XVIII rodeada por un paisaje boscoso que incluye cuatro blancos caballos en libertad. Sin embargo, el retiro de Yin Yoga y Reiki NO es unas vacaciones de yoga: este retiro es una experiencia profundamente nutritiva llena de cuidado y atención que permanecerá contigo para siempre.

 

Además, en los talleres de yoga aprenderás a conocer la anatomía, lo que te permitirá adaptar cada postura de yoga a tus necesidades y capacidades físicas. Esto te permitirá encarnar y abrazar tu cuerpo y te dará herramientas para crear y adaptar tu práctica personal de Yoga en casa. Al tratarse de un retiro con plazas limitadas, estos talleres serán muy individualizados.

 

Contenidos

  • Cinco talleres específicos de Yin Yoga & Reiki
  • Taoísmo y Medicina Tradicional China
  • Meditación diaria en el exterior
  • Yoga
  • Reiki
  • Filosofía del Reiki
  • Filosofía del Yoga
  • Talleres para personalizar tu práctica de Yoga
  • Comida ecológica vegetariana
  • Tiempo para descansar y relajarse
  • Nuestra atención personal durante toda la semana
  • Experiencia curativa
  • Caminatas en la naturaleza

* Las clases se dan en español y en inglés. NO es necesario hablar los dos idiomas.

 

¿Para quién?

* El retiro está abierto a todas las personas. No es necesario haber practicado o recibido Reiki antes. Si has hecho algún curso de Reiki, puedes apuntarte para profundizar en tu práctica.

 

Actividades

Talleres de Yin Yoga & Reiki

Creamos esta combinación en 2007 en Barcelona. Los efectos curativos del Yin Yoga encajan perfectamente con la suave terapia del Reiki. Durante los 5 talleres específicos de Yin Yoga & Reiki, trabajaremos aspectos físicos, emocionales y espirituales, reforzando el cuerpo y otorgando más flexibilidad. Usamos la teoría de los 5 elementos de la Medicina Tradicional China como marco para nuestros talleres.

Yin Yoga

El Yin Yoga es una práctica específica de Yoga que estimula, recupera y amplía el alcance del movimiento original de los tejidos más profundos del cuerpo. A través de estos tejidos, estimulamos el flujo de Qi (Chi) para nutrir el cuerpo. El Yin Yoga es curativo, intenso y meditativo, pero, por encima de todo, el Yin Yoga es muy terapéutico. Entre sus efectos se encuentran un profundo efecto positivo en la mente que suele durar mucho tiempo y una grata liberación emocional.

 

Reiki

El Reiki es un método simple y natural que mejora la salud y el estado de ánimo y profundiza la práctica espiritual. Aunque es conocido por su habilidad de estimular la capacidad curativa del cuerpo, el Reiki es mucho más: aporta una gran sensación de realización personal y incrementa la paz espiritual.

Yang Yoga

Despertaremos nuestro cuerpo y nuestro espíritu cada mañana con una práctica dinámica de Yoga y ejercicios de pranayama (respiración) que activarán nuestra energía vital para el resto del día. José realiza las clases de forma muy personalizada, atendiendo a las necesidades de cada persona. Las clases son aptas para todos los niveles.

Personalizing your own Yoga practice

You will re-discover your own body, uncovering its possibilities and limitations. In these workshops, you will discover how each body moves in a different and unique way, for that very reason Yoga poses are never performed identically by different people. For the Yoga poses to be beneficial and therapeutic for your body, you will learn how to adjust the poses in a personalized way.

Personalizar tu práctica de Yoga

Durante estos talleres únicos, vas a redescubrir tu cuerpo, con nuevas posibilidades y aceptando las limitaciones naturales. Estos talleres están diseñados para comprender, de manera práctica, que cada cuerpo es diferente y se mueve de forma diferente; por esta razón, las posiciones de Yoga pueden —y deben— realizarse de forma variada en personas diferentes. Aprenderás como realizar las posiciones de Yoga perfectas para tu cuerpo, tus posibilidades y tus limitaciones.

Meditación y Silencio Noble

La meditación puede ser entendida en un doble sentido, como herramienta y como práctica completa. Como herramienta busca aportar silencio y quietud en un mundo de estrés y ruido, como práctica completa es la experiencia espiritual por excelencia. Practicaremos meditación en silencio cada mañana en el exterior.
La práctica de Noble silencio se realizará desde que nos despertemos hasta después de la meditación.

* Si no eres practicante de meditación, con gusto te daremos algunos consejos para que puedas seguir y disfrutar las prácticas del retiro.

 

Mira nuestro Webinar GRATUITO de Yin Yoga y Reiki

¿Quieres aprender más sobre la combinación mágica de Yin Yoga y Reiki? Accede a la grabación de neustro webinar aquí.

 

Lugar

Cal Visó

Esta hermosa casa de campo del siglo XVIII se encuentra en el corazón de Catalunya, a sólo una hora de Barcelona. La casa ha sido completamente restaurada y convertida en una casa rural de lujo que puede alojar cómodamente hasta veinticinco personas. La casa tiene todas las comodidades necesarias para disfrutar plenamente de la tranquilidad del entorno natural, incluyendo salas de estar, una piscina infinita, y unas vistas preciosas.

Precio

€1070
Anticipada antes del 1 de marzo de 2023: €950
* Las habitaciones son compartidas de 2 o 3 personas.
* El precio incluye alojamiento, talleres, actividades y pensión completa.
* Los precios excluyen el viaje/vuelo.

 

Información & Inscripción

Si llegas en avión a Barcelona, el aeropuerto es: Josep Tarradellas Barcelona-El Prat | BCN. Por favor, reserva un vuelo que llegue antes de las 12.00 del viernes 16 de junio, 2023.

¿Quieres recibir el programa completo? 

Por favor, escríbeme un correo electrónico a jose@yogatreat.eu.

Certificación

Este retiro profundiza tu práctica de yoga y por lo tanto puede ser utilizado como Horas de Educación Continua si estás registrado en Yoga Alliance.
Al final del retiro recibirás un certificado de 30 horas. Por favor, hazle saber a José vía email antes del comienzo del retiro, si deseas recibir un certificado para que ella pueda traerlo al retiro.

Detalles

Comienza:
16 junio
Finaliza:
23 junio
Categoría del Evento:
Information and registration:
https://yogatreat.eu/cart/?add-to-cart=8237

Local

Cal Visó
Camí Ral

Gaià, 08672 Spain
Teléfono:
+34 649922152
Web:
Ver la web Local

Regístrate ahora