Yin Flow

Una clase de yoga Yin flow tiene un ritmo suave en el que los estiramientos de Yin Yoga se alternan con posturas de yoga más fuertes, revitalizantes y activas.

Cada clase comienza con una práctica de respiración y un calentamiento suave, seguido de algunas posturas de fortalecimiento en combinación con posturas de Yin Yoga y terminando con relajación.

La clase de Yin-flow es una forma muy agradable de empezar el día de nuevo, estirado y en contacto contigo mismo.

* Apto para todos los niveles