¡Desde ahora doy clases de yoga en vivo a través de Zoom cada dos semanas!

 

Creo que es importante que el yoga sea accesible para todos, incluso en los tiempos más difíciles. Porque es precisamente en estos tiempos difíciles importante de encontrar la aceptación, la paz y la flexibilidad del cuerpo y la mente. Te mantiene equilibrado y conectado.

 

Combino el yin yoga con la atención, la meditación, el yoga nidra y algunos movimientos suaves. Te guío hacia dentro para recargar y soltar, para que la energía vital (Chi) pueda fluir libremente de nuevo.

 

El tema de la clase estará creado en el momento   A las 19:50 antes de la clase, puedes saludar y dejar un comentario, para hacerme saber qué es lo que necesitas. Lo tendré en cuenta durante la clase.

 

 

Todos los que se inscriban en una clase en vivo recibirán acceso a la grabación durante 30 días. Para que puedas disfrutarlo varias veces.

Reserve tu lugar

Viernes 22 de enero - Clase de Yin Yoga

Con José – 8pm Hora de Amsterdam – 75 minutos – €15

En mis clases combino el Yin Yoga con mindfulness, meditación, Reiki, Acupresión, estimulación de los meridianos, técnicas de liberación de la miofascia, Yoga Nidra y movimientos suaves.

Te guío en tu interior para recargar y liberar, para que la energía vital (Chi) pueda fluir libremente de nuevo.

 

Reservar esta sesión

 

Compra un *paquete de clases (4 clases por €44)

*Si eliges un “paquete de clases” por favor compra el paquete primero. Luego recibirás un correo electrónico con 60 euros de crédito de la tienda. Entonces puedes proceder a reservar CUATRO clases de yin en vivo de tu elección usando tu crédito de tienda.

Viernes 12 de febrero - Clase de Yin Yoga

Con José – 8pm Hora de Amsterdam – 75 minutos – €15

En mis clases combino el Yin Yoga con mindfulness, meditación, Reiki, Acupresión, estimulación de los meridianos, técnicas de liberación de la miofascia, Yoga Nidra y movimientos suaves.

Te guío en tu interior para recargar y liberar, para que la energía vital (Chi) pueda fluir libremente de nuevo.

 

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Compra un *paquete de clases (4 clases por €44)

*Si eliges un “paquete de clases” por favor compra el paquete primero. Luego recibirás un correo electrónico con 60 euros de crédito de la tienda. Entonces puedes proceder a reservar CUATRO clases de yin en vivo de tu elección usando tu crédito de tienda.

Viernes 26 de febrero - Clase de Yin Yoga

Con José – 8pm Hora de Amsterdam – 75 minutos – €15

En mis clases combino el Yin Yoga con mindfulness, meditación, Reiki, Acupresión, estimulación de los meridianos, técnicas de liberación de la miofascia, Yoga Nidra y movimientos suaves.

Te guío en tu interior para recargar y liberar, para que la energía vital (Chi) pueda fluir libremente de nuevo.

 

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Compra un *paquete de clases (4 clases por €44)

*Si eliges un “paquete de clases” por favor compra el paquete primero. Luego recibirás un correo electrónico con 60 euros de crédito de la tienda. Entonces puedes proceder a reservar CUATRO clases de yin en vivo de tu elección usando tu crédito de tienda.

Viernes 12 de marzo - Clase de Yin Yoga

Con José – 8pm Hora de Amsterdam – 75 minutos – €15

En mis clases combino el Yin Yoga con mindfulness, meditación, Reiki, Acupresión, estimulación de los meridianos, técnicas de liberación de la miofascia, Yoga Nidra y movimientos suaves.

Te guío en tu interior para recargar y liberar, para que la energía vital (Chi) pueda fluir libremente de nuevo.

 

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*Si eliges un “paquete de clases” por favor compra el paquete primero. Luego recibirás un correo electrónico con 60 euros de crédito de la tienda. Entonces puedes proceder a reservar CUATRO clases de yin en vivo de tu elección usando tu crédito de tienda.

Viernes 9 de abril - Clase de Yin Yoga

Con José – 8pm Hora de Amsterdam – 75 minutos – €15

En mis clases combino el Yin Yoga con mindfulness, meditación, Reiki, Acupresión, estimulación de los meridianos, técnicas de liberación de la miofascia, Yoga Nidra y movimientos suaves.

Te guío en tu interior para recargar y liberar, para que la energía vital (Chi) pueda fluir libremente de nuevo.

 

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*Si eliges un “paquete de clases” por favor compra el paquete primero. Luego recibirás un correo electrónico con 60 euros de crédito de la tienda. Entonces puedes proceder a reservar CUATRO clases de yin en vivo de tu elección usando tu crédito de tienda.

Viernes 30 de abril - Clase de Yin Yoga

Con José – 8pm Hora de Amsterdam – 75 minutos – €15

En mis clases combino el Yin Yoga con mindfulness, meditación, Reiki, Acupresión, estimulación de los meridianos, técnicas de liberación de la miofascia, Yoga Nidra y movimientos suaves.

Te guío en tu interior para recargar y liberar, para que la energía vital (Chi) pueda fluir libremente de nuevo.

 

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*Si eliges un “paquete de clases” por favor compra el paquete primero. Luego recibirás un correo electrónico con 60 euros de crédito de la tienda. Entonces puedes proceder a reservar CUATRO clases de yin en vivo de tu elección usando tu crédito de tienda.

Cómo Funciona

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