Ontdek je eigenheid
Ik geloof dat iedereen uniek is. Ieder persoon, ieder lichaam.
Zodra we dit (h)erkennen voor onszelf kunnen we ‘de perfecte manier’ loslaten en onszelf vrij bewegen op alle niveaus; fysiek, energetisch, emotioneel en mentaal.
Komt in je kracht en ontdek je volste potentie. Straal vanuit je hart, jouw eigenheid, en leef je mooiste leven.
Upcoming Events
Leer anatomie praktisch toepassen op Yin & Yang Yoga
In deze workshop leer je hoe je yoga functioneel kunt beoefenen met functionele alignment. Dat betekent dat je je lichaam niet meer aanpast aan de houding, maar de houding aanpast aan de mogelijkheden van je lichaam zodat die goed voor je is.
Meer weten
Yin Yoga Adjustments workshop – deel 1
Oefen, verdiep en verbeter je vaardigheden om de Yin yoga houdingen voor het onderlichaam aan te passen en hulpmiddelen in te zetten met deze workshop! Verdiep en herhaal je de functies en bijbehorende cues van de houdingen met hun anatomische principes
Meer weten
ONLINE 30 hr Yin Yoga & Meridian Teacher Training
Learn the energetic aspects of Yin Yoga and initiate profound physical, emotional and mental shifts in you and your students. This online training is available through the Ekhart Yoga Academy and it gives you unlimited access to this 30 hour training. You also get
Meer wetenWat studenten zeggen…
Alicia van der Flier Yin Yoga Anatomy Teacher Training
Ik wilde meer kennis over anatomie en Jose legde het uit op een manier dat dingen zo gemakkelijk op hun plaats vielen. Ik heb het gevoel dat ik nu beter in staat ben om mijn studenten te helpen hun eigen lichaam op een veilige manier te begrijpen en ermee te werken.
Lisa Vermeulen Yin Yoga with José
Ik heb geleerd om op een functionele manier naar yin yoga te kijken en de esthetische benadering los te laten. Ik heb zeker geleerd dat elk lichaam anders is en dat we allemaal iets anders nodig hebben!
Join me and…
Verdiep je persoonlijk yoga practice
Leer meer over lichaam en geest
Ontwikkel een kalme en mindful mindset
Duik diep in jouw persoonlijke en spirituele groei
Ervaar vrijheid in alle lagen van je Zijn. Op en naast de mat
Hi! Ik ben José…
Ik ben yoga teacher, oprichtster van YogaTreat en moeder van drie.
De perfecte manier of het perfecte plaatje bestaat niet. Je straalt het mooist vanuit een verbinding met jezelf!
Het is mijn missie jou te inspireren tot het verbinden van je lichaam, geest en ziel. Te verbinden met je eigenheid, je kern, zodat je vol overtuiging in je kracht kan staan, volledig aanwezig, en de levensenergie vrij kan stromen.
