Ontdek je eigenheid
Ik geloof dat iedereen uniek is. Ieder persoon, ieder lichaam.
Zodra we dit (h)erkennen voor onszelf kunnen we ‘de perfecte manier’ loslaten en onszelf vrij bewegen op alle niveaus; fysiek, energetisch, emotioneel en mentaal.
Komt in je kracht en ontdek je volste potentie. Straal vanuit je hart, jouw eigenheid, en leef je mooiste leven.
Upcoming Events
LIVE Yoga Class
Doe mee met José live op Zoom voor een persoonlijke les. Het thema wordt bepaald in het moment na overleg met de deelnemers. De lessen combineren yin yoga met mindfulness, meditatie, yoga nidra en zachte bewegingen.
Meer weten
Online Yin Yoga & Reiki Workshops
met José de Haan – de Groot & Jordi Ibern 5 live online workshops via Zoom om je te bevrijden van diepe spanningen - opnieuw verbinding maken met jezelf en je vernieuwd voelen. De Yin Yoga & Reiki combinatie werd in 2007 in Barcelona gecreëerd
Meer weten
Yin Yoga Anatomie & Meridianen Teacher Training 2021
200+ uur met José | 30 contactdagen | yoga alliance gecertificeerd Enthousiasme, leergierigheid en persoonlijke verdieping, dat zijn de belangrijkste drijfveren van mijn studenten. Spelen en ontdekken, voelen wat stroomt en wat niet. Vanuit nieuwsgierigheid. Vanuit eigenheid. Na afronding van deze training heb je een
Meer wetenWat studenten zeggen…
Alicia van der Flier Yin Yoga Anatomy Teacher Training
Ik wilde meer kennis over anatomie en Jose legde het uit op een manier dat dingen zo gemakkelijk op hun plaats vielen. Ik heb het gevoel dat ik nu beter in staat ben om mijn studenten te helpen hun eigen lichaam op een veilige manier te begrijpen en ermee te werken.
Lisa Vermeulen Yin Yoga with José
Ik heb geleerd om op een functionele manier naar yin yoga te kijken en de esthetische benadering los te laten. Ik heb zeker geleerd dat elk lichaam anders is en dat we allemaal iets anders nodig hebben!
Join me and…
Verdiep je persoonlijk yoga practice
Leer meer over lichaam en geest
Ontwikkel een kalme en mindful mindset
Duik diep in jouw persoonlijke en spirituele groei
Ervaar vrijheid in alle lagen van je Zijn. Op en naast de mat
Hi! Ik ben José…
Ik ben yoga teacher, oprichtster van YogaTreat en moeder van drie.
De perfecte manier of het perfecte plaatje bestaat niet. Je straalt het mooist vanuit een verbinding met jezelf!
Het is mijn missie jou te inspireren tot het verbinden van je lichaam, geest en ziel. Te verbinden met je eigenheid, je kern, zodat je vol overtuiging in je kracht kan staan, volledig aanwezig, en de levensenergie vrij kan stromen.
